本文目录导读：
习鼓五十余载的赵筱民，是东仓鼓乐社传承人。购买后应尽快食用，避免长时间常温存放。3.主食以全谷物为主，适当增加粗粮并减少精白米面摄入； 4.保障足量的新鲜蔬果摄入，但要减少高糖水果及高淀粉含量蔬菜的摄入； 5.优先选择脂肪含量低的食材，如瘦肉、去皮鸡胸肉、鱼虾等；优先选择低脂或脱脂奶类。比如肝功能五项、乙肝五项、HPV检测、妇科检查及前列腺检查等项目。(完) 【编辑:刘阳禾】。那么该如何减肥呢？我们梳理了相关的指南和核心知识。本届广交会，有很多不同国家的客商前来香港展位咨询洽谈，效果很不错。【编辑:付子豪】。艺术家陈若璠、云永业、吴思林和作家刘子超、导演蔡杰五位青年创作者摘得蹊径奖。肥胖危害不容小觑，它是多种慢性病的导火索
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