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在浙江大学，京、昆、越三剧种学生社团联袂演绎《白蛇传·游湖》；在香港中文大学(深圳)，“总台IP进校园”市集热闹纷呈；清华大学的学生自制“数字化戏曲动捕模型”，将戏曲程式化动作定格成3D文创，从科技视角解读戏曲手眼身法。所以，别指望熬完夜第二天多睡会儿就能弥补对气血的亏欠。立夏“养心”饮食有三宜 宜淡 以低脂、易消化、富含纤维素食物为主，多食蔬果、粗粮，多食清润祛湿的食物，如鱼、瘦肉、鸭肉、薏米、冬瓜、木瓜、玉米等，少食过咸的食物以及动物内脏、肥肉等； 宜酸 多食酸甘的食物，以助肝养胃、养心安神，如莲子、百合、玉米、山楂、杨梅、黄瓜、豆类等； 宜暖 “春夏养阳”，夏季虽炎热，饮食宜温暖，少食冷饮、冰镇瓜果，以免损伤脾阳。在记录时间的机器(手表，时钟)还没有被发明之前的古老年代，祖先们醒来后只是觉得“啊，天还没亮”，于是要么继续躺一会，要么干脆起来开始新的一天。4 饮酒过度 聚餐时免不了小酌几杯。此外，高温、低温、高湿等也是诱发运动性猝死的因素。你以为过几天就好，现在看，似乎没有好转的迹象。赶快跟练起来吧~ 来源：央视新闻客户端 【编辑:黄钰涵】。如果没有，可以先按照目前的作息往前走一走。天气炎热，喝一喝这个汤，能够清热去暑、安神
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