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4 饮酒过度 聚餐时免不了小酌几杯。除此之外，夏季运动健身还要注意什么？ 选择合适的时间和强度运动 立夏后，气温逐渐升高，紫外线也较强。”(完) 【编辑:黄钰涵】。“此次转名录，标志着这项技艺的濒危局面被扭转，人们对它的系统性保护取得了显著成效。而熬夜刷手机更耗气血，中医讲“久视伤血”，熬夜刷手机消耗的不只是电量，还有你的气血。今年1月，位于福建省寿宁县托溪乡溪坪村的溪坪廊桥落成，由胡淼团队主持建造。对世代生活在闽浙交界处的百姓而言，木拱廊桥是闲话家常的纳凉地，是抵御风雨的庇护所，更是根植于记忆深处的文化符号。一旦心火过旺，人就容易感到燥热，甚至降低免疫力，让疾病趁虚而入。气血不足：夜晚入睡困难、容易惊醒、夜尿多、呼吸沉重。“立即CPR！”施救者易卓高声警示周围人群维持安全距离，同时开始胸外按压
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