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我国18岁及以上健康成年人的BMI正常范围为18.5-24.0kg/m2，24.0-28.0kg/m2为超重，BMI≥28.0kg/m2为肥胖。2月27日，河南安阳博物馆“丝路遗韵相州风——麴庆墓出土文物展”围屏石棺床正在展出。1 ω-3 脂肪酸 马齿苋最突出的营养价值，就是ω-3脂肪酸含量非常高。从文物展到数字化展览，风格不同的展览满足了不同层次观众的需求。如何科学减重？ 在制定减重目标时要量力而行，速度不宜过快。习鼓五十余载的赵筱民，是东仓鼓乐社传承人。广州粤剧院 供图 5月2日晚，《南唐李后主》再度掀起观演热潮。而其中的绫、罗、绸、缎、锦、绣、纱，以其相辅相成又各具特色的经典技艺传承至今。若果蒂发黑、干瘪，则表明蓝莓已不新鲜。3.老年人应重视运动安全，科学评估，量力而行，建议积极进行强度适合的有氧、抗阻、平衡、柔韧性运动锻炼，延缓肌肉衰减，预防跌倒
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