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在这个前提下，可以优选不饱和脂肪酸，少吃饱和脂肪酸和反式脂肪酸。” 上班和下班后的工作生活内容雷同，侯亚东却并未觉得乏味，反而带给自己不少成长。2019年至今，医院志愿者服务总队把优质的医疗服务送到草原深处，开展公益活动近百项，服务上千次，涉及患者及农牧民20余万人。同时夏天炎热，很多人烦躁、心神不安，影响睡眠，甚至产生了焦虑等情绪问题，这些都归属于心，心主血脉， 所以我们一般认为在夏季应该是养心的季节。“五一”假期，参与歌剧《塞维利亚理发师》中文版演出的演员们在福建大剧院紧张排练。志愿者随后取来AED设备，通过胸外按压与AED电击，患者逐渐恢复微弱呼吸。跑步过程中心跳加速很正常，但如果出现心慌症状，需高度重视，及时就医检查。内蒙古医科大学附属医院供图 内蒙古医科大学附属医院志愿者服务总队队长翁兆平告诉记者，目前，医院共有在册志愿者500余人，包括医护人员、患者及家属、在校大学生、社会志愿者等，下设肿瘤互助、造口、肾友、麻醉科、青年志愿者等9支服务分队。“五一”假期 除了亲朋聚餐、外出旅游 不少人选择 通过健身的方式度过假期 可有人却在跑步时突发意外 …… 男子跑马拉松时晕厥 救援队员30秒抵达施救 5月2日7时47分，2025湖北江陵长江半程马拉松赛道7公里补给站附近，一名30多岁的男子突然晕厥倒地。气血不足：眼白浑浊、发黄、有血丝，经常眼干眼涩、两眼呆滞
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