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建议用新鲜肉类，尤其是鱼肉、白肉等代替加工肉制品。其实，还有另外“一半”：抑郁本身也是早醒这类睡眠问题的原因。来源：央视新闻客户端 【编辑:胡寒笑】。节目组供图 绿树荫下，一场“春日下午茶”正在进行。- 油炸食物 研究发现，当油炸食物摄入减少，体内炎症标志物也会减少。既然如此，那么在问题解决上，与其只关注睡眠，不如同步处理睡眠和抑郁。插：将电极片插头插入AED主机插孔，开始分析心律，需5～15秒。同样是 6 小时，如果你是晚上 12 点睡，那么醒来的时间常常是 6 点。(完) 【编辑:胡寒笑】。” “整个剧目中，我最喜欢《泡茶馆》这一幕
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