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4 饮酒过度 聚餐时免不了小酌几杯。中国工程院院士 张伯礼：我推荐一个药膳——绿豆百合桂花汤。应选择散步、慢跑、打太极拳等慢节奏的有氧运动，时间不宜超过1小时。在中国，木拱廊桥目前仅存约110座，主要分布在福建、浙江两省交界山区。红糖可以补虚，鸡蛋营养丰富，也有补虚的作用。学生社团联袂演绎《白蛇传·游湖》。生病时，身体的免疫力会变弱，病毒更容易趁虚而入，可能引发病毒性心肌炎。1997年出生的胡俊峰毕业于宁波大学土木工程专业。气血不足怎么补？ 不妨试试这3招！ 想要保持气血充足、提高免疫力，建议做到：“起居有常、饮食有节、运动有度、情志有衡”。你已经连续 2 个礼拜都在这个时间醒来，醒来后再也睡不着
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