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看眼睛 气血充足：眼睛清澈明亮、神采奕奕。若本身心脏功能有问题，再加上剧烈运动，心脏无法负荷超高的工作量时，就会“累崩”。立夏养生 重在“养心” 中国工程院院士 张伯礼：夏天酷热，所以容易出很多的汗，汗为心之液，出汗过多了，可能出现心悸，心律不齐等状况。你看了一下身边的手机，又是凌晨的 3 点。因此，甜饮料、甜面包、蛋糕等尽量少吃。长期坚持有延缓衰老的效果，还可以起到保养皮肤的作用，使肌肤紧致、脸色红润有光泽。在剧组里，像他这样的演员占三分之一。萧遥 摄 庆元县被誉为“古廊桥天然博物馆”，现存木拱桥25座。图为《西南联大》在昆明市呈贡区文体活动中心演出现场。个别情况大汗后冷水一激，产生休克
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