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“千歌万舞不可数，就中最爱霓裳舞。“五一”假期期间，港澳文旅活动盛事增多，吸引大量内地居民在港澳夜游，24小时通关的港珠澳大桥珠海公路口岸夜间流量显著增长。健康睡眠包括三要素： 1.时长适宜。2 怎么清洗和储存蓝莓？ 购买时，注意挑选果实软硬适中，无腐烂、发霉、异味的蓝莓。肥胖危害不容小觑，它是多种慢性病的导火索。适度中高强度运动有助于体重管理。这种在临床医学中显示威力的基因疗法，为失明患者推开光明的窗，是人类迈向医疗新时代的一大步。40~50岁：这个年纪是健康高危期，心血管疾病和癌症发病率增加，可以定期检查心超、动态心电图等项目。盐水浸泡。男性更要关注胃肠疾病，胃肠镜检查可筛查胃癌、结直肠癌等
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