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40~50岁：这个年纪是健康高危期，心血管疾病和癌症发病率增加，可以定期检查心超、动态心电图等项目。2.长期静坐或伏案工作者，每小时要起来活动3到5分钟。肥胖人群患心血管疾病的风险远高于正常体重者，还是2型糖尿病的主要诱因，与血脂异常紧密相关，可引发高胆固醇、高甘油三酯等代谢问题。适度中高强度运动有助于体重管理。(完) 【编辑:刘欢】。听着河流声、船只行驶声，惬意极了。记者在现场看到，安阳博物馆还以文物元素为基础开发琵琶梳、神像编织袋等特色文创产品，备受青睐。土耳其人视其为蔬菜进行烹调，也有的会被制作成沙拉、糕点、酸奶黄瓜酱。新鲜蓝莓保质期较短，建议一次不要购买太多。为了更好服务消费者，企业还不断在技术上创新突破
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