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3 食用蓝莓要注意哪些问题？ 蓝莓营养价值较高，但过量食用可能引发反酸、腹痛、腹泻、消化不良等胃肠道问题。(总台央视记者 许盼盼） 【编辑:刘阳禾】。2.长期静坐或伏案工作者，每小时要起来活动3到5分钟。3.老年人应重视运动安全，科学评估，量力而行，建议积极进行强度适合的有氧、抗阻、平衡、柔韧性运动锻炼，延缓肌肉衰减，预防跌倒。有一种野菜，经常在乡间田野、路旁沟边出现，以前人们会拿它喂给猪吃，因而它曾被当作“猪食”；然而又因为其有着极高的营养价值，又被人称为“长寿菜”。传承千年的西安鼓乐，让我们能幸运聆听大唐遗音。蓝莓营养丰富，被誉为“浆果之王”，受到很多人的喜爱。2月27日，河南安阳博物馆“丝路遗韵相州风——麴庆墓出土文物展”围屏石棺床正在展出。玩得累了，自然是要一饱口福了。而其中的绫、罗、绸、缎、锦、绣、纱，以其相辅相成又各具特色的经典技艺传承至今
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