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电：如果机器建议除颤，确保无人接触患者，按下电极键。”对于自己选择了一种更忙碌的生活方式，王坤说，“每次去做完志愿服务，我们得到的正向反馈会令人热血澎湃。8时整，在《义勇军进行曲》歌声中，五星红旗和紫荆花旗冉冉升起，现场全体肃立，高唱国歌。身体不适时别运动 有人觉得感冒时跑步出出汗能好得更快，其实不然。感受到了澳门人民的热情，然后现在过来也很方便。建议用新鲜肉类，尤其是鱼肉、白肉等代替加工肉制品。“我们的志愿者队伍中大多是医护人员，对于医疗专业知识他们信手拈来，但针对一些特殊群体的心理问题、社会问题，我就可以帮上忙。侯亚东是内蒙古医科大学第一批医务社工专业毕业的学生之一，在参加工作前，他对自己的专业并没有过于深厚的了解。志愿者随后取来AED设备，通过胸外按压与AED电击，患者逐渐恢复微弱呼吸。- 蛋白质 抗炎饮食中，蛋白质的来源最好是鱼、家禽、鸡蛋、瘦红肉、大豆食品、坚果等，少吃加工肉类
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