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立夏是夏季的第一个节气，中医认为“夏气与心气相通”，顺时养生，立夏之后更要注意“养心”。图为《西南联大》在昆明市呈贡区文体活动中心演出现场。来自香港、澳门和南昌的30余名爱好体育舞蹈的青少年以舞为媒、互学互鉴。天津市第一中心医院营养科主任谭桂军表示，综合来看，促炎食物主要有以下几类： - 高糖及精制碳水食物 血糖生成指数(又称升糖指数GI)较高的食物，可增加炎症水平，这与其升血糖速度快有关。中间选择：禽肉。立夏节气 食补方子请收好 立夏过后，天气转暖，温度逐渐升高，阳气渐旺。其中，5月2日的出入境人次创下单日历史新高。气血不足：夜晚入睡困难、容易惊醒、夜尿多、呼吸沉重。这所仅存8年多的学校共培养出8000余名师生，先后走出175位院士，其中有2位诺贝尔奖得主、8位“两弹一星”元勋、5位国家最高科学技术奖获得者。(完) 【编辑:胡寒笑】
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